Ingen binding. Bare nysgerrighed.

Tilmelding til interesselisten er helt uforpligtende. Vi bruger udelukkende din mail til at holde dig orienteret om opstart af holdtræning i klinikken.

Interesseliste til holdtræning

Hvilke hold er du interesseret i? Vælg et eller flere

Vi starter følgende hold ved interesse:

  • Barselsholdet: Træningsfællesskab for henholdsvis mødre og fædre, hvor babyerne selvfølgelig er velkomne.
  • Stærk senior: Fokus på balance, knoglestyrke og gode grin. Et hold, hvor vi passer på leddene.
  • Yoga/pilates/fysioflow: Smidighed, ro og styrke for alle niveauer.
  • HIIT – intervaltræning med korte arbejdsperioder og pauser – effektiv og energifyldt træning.
  • Gravidtræning: Til dig der vil være klar til fødslen og perioden derefter
  • Reformer Pilates: Skånsom men effektiv træning af hele kroppen på maskine.